Vyberte stránku

O nás

Principy

Kvalita meditačních tréninků je pro nás prioritou. Pro zajištění nezbytné úrovně se v našem přístupu odráží následující principy:

  • meditace představujeme bez náboženských či ezoterických nánosů
  • naším cílem je, abyste z kurzů měli maximální užitek
  • vycházíme z vědecky ověřených poznatků
  • respektujeme soukromí účastníků
  • známe svoje hranice a kompetence
  • na kurzech se snažíme vytvořit bezpečný prostor pro sdílení

 

Vít Kuntoš

Již mnoho let se zajímám o různé přístupy, které pomáhají dosáhnout lepšího zdraví. Vím, že tělo a mysl jsou spojené nádoby a je třeba věnovat pozornost oběma složkám. Meditoval jsem již v době studií na gymnáziu, nicméně k vybudování stabilní meditační praxe vedla ještě delší cesta.

S meditacemi jsem se setkal mimo jiné v rámci buddhismu. Získal jsem instrukce k meditacím a absolvoval pobyty v ústraní pod vedením významných tibetských mistrů. Přesvědčil jsem se, jak ohromný přínos meditace mají a že jsou prospěšné pro všechny bez rozdílu. Postupně jsem nabral zkušenosti i se západními meditacemi mindfulness a začal meditace vyučovat.

Mám bohaté lektorské zkušenosti, díky kterým umím přizpůsobit výuku potřebám posluchačů. Abych mohl meditace předávat s garancí maximální kvality, absolvoval jsem trénink a získal certifikát Certified meditation and mindfulness teacher, který je akreditovaný International Mindfulness and Meditation Alliance a Continuing Professional Development.