O nás
Principy
Kvalita meditačních tréninků je pro nás prioritou. Pro zajištění nezbytné úrovně se v našem přístupu odráží následující principy:
- meditace představujeme bez náboženských či ezoterických nánosů
- naším cílem je, abyste z kurzů měli maximální užitek
- vycházíme z vědecky ověřených poznatků
- respektujeme soukromí účastníků
- známe svoje hranice a kompetence
- na kurzech se snažíme vytvořit bezpečný prostor pro sdílení
Vít Kuntoš
Již mnoho let se zajímám o různé přístupy, které pomáhají dosáhnout lepšího zdraví. Vím, že tělo a mysl jsou spojené nádoby a je třeba věnovat pozornost oběma složkám. Meditoval jsem již v době studií na gymnáziu, nicméně k vybudování stabilní meditační praxe vedla ještě delší cesta.
S meditacemi jsem se setkal mimo jiné v rámci buddhismu. Získal jsem instrukce k meditacím a absolvoval pobyty v ústraní pod vedením významných tibetských mistrů. Přesvědčil jsem se, jak ohromný přínos meditace mají a že jsou prospěšné pro všechny bez rozdílu. Postupně jsem nabral zkušenosti i se západními meditacemi mindfulness a začal meditace vyučovat.
Mám bohaté lektorské zkušenosti, díky kterým umím přizpůsobit výuku potřebám posluchačů. Abych mohl meditace předávat s garancí maximální kvality, absolvoval jsem trénink a získal certifikát Certified meditation and mindfulness teacher, který je akreditovaný International Mindfulness and Meditation Alliance a Continuing Professional Development.
